2. Health & beauty
  3. Heart rate monitors
  4. Mio
  5. Shape Elite

Mio Shape Elite User manual

  • Hello! I am an AI chatbot trained to assist you with the Mio Shape Elite User manual. I’ve already reviewed the document and can help you find the information you need or explain it in simple terms. Just ask your questions, and providing more details will help me assist you more effectively!










































TIME & DATE









TROUBLESHOOTING POINTERS












�

 

 
 









PERSONAL DATA AND WEIGHT MANAGEMENT











Determine from the table the regular activity you engage in
at home & at work. Do not include exercise sessions.
 































TO SET ALARMS






TO SET HOURLY CHIME



FOR ALARMS & CHIME
















TO CALCULATE CALORIES BURNED








CALORIES


STOPWATCH


TIMER



HEART RATE RECOVERY



RESTING HEART RATE


MY MIO


ALARM





















TO CHECK YOUR SPLIT TIME





































   
















•  (Countdown & Stop, Countdown & Repeat)
•  (Walk / Run) Timer
































TO USE THE CURRENT TIMER MODE AND SETTINGS








TO COUNT DOWN TO ZERO & STOP











TO COUNT DOWN TO ZERO & REPEAT













TO USE THE DUAL (WALK/RUN) TIMER










































 




 
 





























TO ENTER CALORIES CONSUMED:







TO RESET NET CALS IN














        





      




   



        


        

          









MORE INFORMATION ON SETTING YOUR TARGET
DAILY CALORIES






 



 





 























 



 









/