Crivit 274619 User manual

Brand: Crivit

Model: 274619

Type: User manual

IAN 274619

ARM- UND BEINTRAINER

IAN 274619

DE/AT/CH Bedienungs- und Sicherheitshinweise Seite 8

FR/CH Instructions d‘utilisation et de sécurité Page 14

IT/CH Istruzioni d´uso e di sicurezza Pagina 20

GB Instructions and Safety Notice Page 26

Klappen Sie vor dem Lesen die Seite mit den Abbildungen aus und machen Sie sich anschließend mit

allen Funktionen des Artikels vertraut.

Dépliez la page avec les illustrations avant la lecture et informez-vous ensuite au sujet des fonctions de

l‘appareil.

Prima di leggere ribaltare la pagina con le immagini e familiarizzare poi con tutte le funzioni

dell´apparecchio.

Before reading, fold out the illustration page and get to know all of the functions of your unit.

ARM- UND BEINTRAINER

Bedienungsanleitung

PEDALIERA PER GAMBE E BRACCIA

Istruzioni per l‘uso

APPAREIL DE MUSCULATION

BRAS ET JAMBES

Notice d‘utilisation

ARM & LEG TRAINER

Instruction manual

DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH

Wragekamp 6

D-22397 Hamburg

Version: 08/2016

Delta-Sport-Nr.: AT-2154

2 3

5 6 7 8

I J

Inhaltsverzeichnis/Table des matieres

Lieferumfang /Teilebezeichnung ....................... 8

Technische Daten ................................................ 8

Bestimmungsgemäße Verwendung ................... 8

Sicherheitshinweise ...................................... 8 - 11

Lebensgefahr ................................................. 9

Verletzungsgefahr ................................. 9 - 10

Warnhinweise Batterien ...................... 10 - 11

Montage ..................................................... 11 - 12

Fußteile montieren ....................................... 11

Pedale montieren ........................................ 11

Pedalschlaufen einstellen ........................... 11

Widerstand verringern/erhöhen ................ 11

Batterie austauschen ............................ 11 - 12

Trainingshinweise ............................................... 12

Anwendung ....................................................... 12

Beintraining .................................................. 12

Armtraining .................................................. 12

Anzeigenfunktion Display ........................ 12 - 13

Werte auf null setzen .................................. 13

Fehlerbehebung ................................................ 13

Fehler ............................................................ 13

Mögliche Ursache ...................................... 13

Lösung .......................................................... 13

Reinigung und Pﬂege ........................................ 13

Hinweise zur Entsorgung ................................. 13

Entsorgungsmaßnahmen Batterien .................. 13

3 Jahre Garantie .............................................. 13

Contenu de la livraison /

Désignations des pièces ................................... 14

Données techniques ......................................... 14

Utilisation conforme .......................................... 14

Consignes de sécurité .............................. 14 - 16

Danger de mort .......................................... 15

Risque de blessure ............................. 15 - 16

Mises en garde concernant les piles ...... 16

Montage .................................................... 16 - 17

Montage des pieds ..................................... 16

Montage des pédales ........................ 16 - 17

Réglage des sangles des pédales ..............17

Réduction /

augmentation de la résistance .................... 17

Remplacement de la pile ............................ 17

Consignes pour l‘entraînement ........................ 17

Utilisation ........................................................... 18

Entraînement des jambes ........................... 18

Entraînement des bras ............................... 18

Fonction d‘aﬃchage de l‘écran ...................... 18

Retour à zéro ............................................... 18

Dépannage ................................................ 18 - 19

Erreur ............................................................. 18

Cause possible ............................................ 18

Solution ......................................................... 19

Nettoyage et entretien ..................................... 19

Remarques pour la mise au rebut ................... 19

Mise au rebut des piles .................................... 19

3 ans de garantie ............................................. 19

Indice/Contents

Contenuto della confezione /

denominazione dei pezzi ............................... 20

Dati tecnici ......................................................... 20

Utilizzo consono ............................................... 20

Avvertenze di sicurezza ........................... 20 - 22

Pericolo di morte ......................................... 21

Pericolo di riportare lesioni ................ 21 - 22

Avvertenze sulle batterie ............................ 22

Montaggio ................................................ 22 - 23

Montare i piedini ........................................ 22

Montare i pedali ................................. 22 - 23

Regolare i cappi dei pedali ........................23

Ridurre/aumentare la resistenza .................23

Sostituire la batteria .................................... 23

Avvertenze sul training ..................................... 23

Impiego ..................................................... 23 - 24

Training delle gambe ................................. 24

Training delle braccia ............................... 24

Funzione di visualizzazione sul display ........ 24

Portare i valori a zero ................................. 24

Risoluzione degli errori .................................... 24

Errore ............................................................. 24

Possibile causa ............................................ 24

Soluzione ..................................................... 24

Pulizia e cura .................................................... 24

Indicazioni per lo smaltimento ........................ 25

Smaltimento delle batterie ............................... 25

3 anni di garanzia ............................................ 25

Scope of delivery / Part names ...................... 26

Technical data ................................................... 26

Correct use ........................................................ 26

Safety notes .............................................. 26 - 28

Risk of death ................................................ 27

Risk of injury ................................................ 27

Warning: batteries ...................................... 28

Assembly ................................................... 28 - 29

Assembly of foot parts ................................ 28

Assemble pedals ......................................... 28

Adjust pedal straps ......................................28

Reducing/increasing resistance ...................29

Replacing the battery ................................. 29

Training notes .................................................... 29

Use ............................................................. 29 - 30

Leg training .................................................. 29

Arm training ................................................ 30

Display functions ............................................... 30

Setting values to zero ................................. 30

Troubleshooting ................................................ 30

Error .............................................................. 30

Possible causes ............................................ 30

Solution ........................................................ 30

Cleaning and care ........................................... 30

Information on disposal ................................... 30

Disposing of batteries ....................................... 30

3 Years Warranty .............................................. 31

8 DE/AT/CH

Herzlichen Glückwunsch!

Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für einen

hochwertigen Artikel entschieden. Machen

Sie sich vor dem Gebrauch mit dem Artikel

vertraut. Lesen Sie hierzu aufmerksam die

nachfolgende Bedienungsanleitung und

die Sicherheitshinweise. Benutzen Sie den

Artikel nur wie beschrieben und für die ange-

gebenen Einsatzbereiche. Bewahren Sie diese

Bedienungsanleitung gut auf. Händigen Sie alle

Unterlagen bei Weitergabe des Artikels an Dritte

ebenfalls mit aus.

Lieferumfang /

Teilebezeichnung (Abb. A)

1 x Arm- und Beintrainer mit Widerstands-

schraube und Display

(inklusive Batterie AAA LR03) (1)

1 x Standfuß, klein (2)

1 x Standfuß, groß (3)

2 x Pedale (4)

4 x Schraube (5)

4 x Unterlegscheibe (6)

1 x Inbusschlüssel mit Schraubendreher (7)

1 x Schraubenschlüssel (8)

1 x Bedienungsanleitung

Technische Daten

Maße: ca. 42 x 31 x 38 cm (B x H x T)

Gewicht: ca. 4,8 kg

Max. Benutzergewicht: 100 kg

Geräteklasse: HC (für den Einsatz in privaten

Haushalten, Genauigkeit C) / nicht für

therapeutisches Training geeignet

Drehzahlunabhängiges Trainingsgerät

Energieversorgung: 1,5 V

Batterietyp AAA,

LR03

Bestimmungsgemäße

Verwendung

Der Artikel ist nicht für den gewerblichen

Gebrauch bestimmt. Der Artikel ermöglicht es,

die Arme und Beine zu trainieren; ausgestattet

mit einer Widerstandsschraube zur Steigerung

und Erhalt der Mobilität. Ein integriertes Display

zeigt den Trainingsfortschritt an.

Sicherheitshinweise

Wichtig: Lesen Sie diese

Bedienungsanleitung sorg-

fältig und bewahren Sie sie

unbedingt auf!

• Der Artikel ist nicht für thera-

peutische Zwecke geeignet.

• Sitzen Sie während der

Übungen entspannt und auf-

recht mit geradem Rücken.

• Tauschen Sie defekte Teile des

Artikels sofort aus und benut-

zen Sie ihn bis zur Instandset-

zung nicht mehr.

• Beachten Sie, dass bei unsach-

gemäßem oder übermäßigem

Training Gesundheitsschäden

möglich sind.

• Stellen Sie den Artikel auf

einen waagerechten, ebenen

Untergrund.

• Verwenden Sie bei glattem

Untergrund eine rutschhemmen-

de Unterlage.

9DE/AT/CH

• Dieses Gerät kann von Kindern

ab 14 Jahren und darüber so-

wie von Personen mit verringer-

ten physischen, sensorischen

oder mentalen Fähigkeiten

oder Mangel an Erfahrung und

Wissen benutzt werden, wenn

sie beaufsichtigt oder bezüg-

lich des sicheren Gebrauchs

des Gerätes unterwiesen wur-

den und die daraus resultieren-

den Gefahren verstehen.

• Ziehen Sie Ihren Arzt zurate,

bevor Sie mit der Anwendung

beginnen oder wenn Unwohl-

sein auftreten sollte.

Verletzungsgefahr!

• Stellen Sie sich nicht mit Ihrem

vollen Körpergewicht auf den

Artikel. Er darf nur, wie in der

Anleitung beschrieben, verwen-

det werden.

• Achten Sie vor der Benutzung

des Artikels auf die richtige

Stabilität!

• Stellen Sie den Artikel auf

einen ebenen Untergrund.

• Achten Sie auf den Verschleiß

von Teilen. Sollte der Artikel

keinen Tretwiderstand mehr

aufweisen, ist das Antriebs-

band verschlissen und der Arti-

kel muss ausgetauscht werden.

• Um den Trainingsbereich muss

ein Freibereich von ca. 0,6 m

vorhanden sein (Abb. I und J).

• Reinigung und Benutzer-War-

tung dürfen nicht von Kindern

ohne Beaufsichtigung durch-

geführt werden.

Lebensgefahr!

• Lassen Sie Kinder nie unbeauf-

sichtigt mit dem Verpackungs-

material. Es besteht Erstickungs-

gefahr.

• Der Artikel ist kein Spielgerät!

Stellen Sie sicher, dass sich

Personen, insbesondere Kinder,

nicht auf den Artikel stellen

oder daran hochziehen.

Der Artikel kann umfallen.

• Kinder dürfen den Artikel nur

unter Aufsicht von Erwachse-

nen benutzen.

• Der Artikel ist nicht für die

Belastung durch das gesamte

Körpergewicht konzipiert.

10 DE/AT/CH

• Warnung! Batterien dürfen

nicht geladen oder mit anderen

Mitteln reaktiviert, nicht ausein-

ander genommen, nicht ins

Feuer geworfen oder kurzge-

schlossen werden.

• Bewahren Sie Batterien immer

außerhalb der Reichweite von

Kindern auf.

• Nicht wiederaufladbare Batte-

rien dürfen nicht geladen wer-

den.

• Aufladbare Batterien dürfen

nur unter Aufsicht Erwachsener

geladen werden.

• Aufladbare Batterien sind aus

dem Artikel herauszunehmen,

bevor sie geladen werden.

• Die Anschlussklemmen dürfen

nicht kurzgeschlossen werden.

• Gehen Sie mit einer beschä-

digten oder ausgelaufenen

Batterie äußerst vorsichtig um

und entsorgen Sie diese umge-

hend vorschriftsmäßig.

Tragen Sie dabei Handschuhe.

• Achten Sie darauf, dass der

Artikel vollständig ausgespannt

wurde, bevor Sie ihn benutzen.

• Prüfen Sie den Artikel vor je-

dem Gebrauch auf Beschädi-

gungen oder Abnutzungen.

Tauschen Sie beschädigte oder

verschlissene Teile des Artikels

sofort aus, da sonst die Funkti-

on und die Sicherheit beein-

trächtigt werden.

• Der Artikel darf nur zum vorge-

sehenen Zweck verwendet

werden.

• Fassen Sie nach der Anwen-

dung nicht die Metallteile des

Artikels (besonders nicht die

Pedalarme) an, da sie sich bei

der Anwendung erwärmen.

Warnhinweise

Batterien!

• Verwenden Sie nur Batterien

vom gleichen Hersteller und

vom gleichen Typ.

• Entfernen Sie die Batterie,

wenn diese verbraucht ist oder

das Produkt längere Zeit nicht

verwendet wird.

11DE/AT/CH

Achtung! Drehen Sie das rechte Pedal rechts-

herum und das linke Pedal linksherum fest.

Pedalschlaufen einstellen (Abb. D)

Die Pedalschlaufen (4b) sind vormontiert.

Sie haben die Möglichkeit, die Schlaufen in zwei

Weiten einzustellen.

1. Lösen Sie die zwei Schrauben (4c) mithilfe

des Inbusschlüssels mit Schraubendreher (7)

von dem Pedalende (4a).

2. Wählen Sie die Löcher des Schlaufenendes

für die gewünschte Weite aus und schrauben

Sie die Schrauben an das Pedalende wieder

fest.

Widerstand verringern/erhöhen

(Abb. E)

Stellen Sie den Artikel vor sich auf und drehen

Sie die Widerstandsschraube (1a) nach rechts,

um den Widerstand zu erhöhen, und nach links,

um den Widerstand zu verringern.

Hinweis: Auf der Widerstandsschraube be-

ﬁnden sich zum Verstellen des Widerstands die

Zeichen + und –. Das + steht für das Verstärken

und das – für das Verringern des Widerstands.

Batterie austauschen

ACHTUNG! Beachten Sie folgende An-

weisungen, um mechanische und elek-

trische Beschädigungen zu vermeiden.

Nach einem Austausch gehen die Trai-

ningsdaten verloren.

Gefahr!

Eine Batterie beﬁndet sich im Artikel.

Sollte die Batterie nicht mehr funktionieren,

können Sie diese auswechseln.

1. Heben Sie das Display (1b) oben mit den Fin-

gern hoch und nehmen Sie es vorsichtig ab

(Abb. F). Die Batterie befindet sich auf der

Rückseite des Displays (Abb. G).

2. Entfernen Sie die leere Batterie vorsichtig

aus der Batteriehalterung (1c) und tauschen

Sie diese gegen eine neue Batterie aus

(Abb. G).

Hinweis: Achten Sie auf die Plus-/Minus-Pole

der Batterie und auf das korrekte Einsetzen. Die

Batterie muss sich komplett in der Batteriehalte-

rung befinden.

• Wenn Sie mit Batteriesäure in

Berührung kommen, waschen

Sie die betreffende Stelle mit

Wasser und Seife.

Gelangt Batteriesäure in Ihr

Auge, spülen Sie es mit Wasser

aus und begeben Sie sich um-

gehend in ärztliche Behand-

lung.

Montage

Fußteile montieren (Abb. B)

1. Entfernen Sie das Verpackungsmaterial.

2. Drehen Sie den Artikel um, sodass die Unter-

seite nach oben zeigt.

3. Schrauben Sie den kleinen Standfuß (2) mit

zwei Schrauben (5) und Unterlegscheiben (6)

mithilfe des Inbusschlüssels (7) an den Arti-

kel.

Hinweis: Der kleine Standfuß muss vorne mon-

tiert werden, wo sich die Widerstandsschraube

(1a) und das Display (1b) beﬁnden (Abb. E).

4. Schrauben Sie den großen Standfuß (3) mit

zwei Schrauben und Unterlegscheiben an

den Artikel.

Pedale montieren (Abb. C)

Achten Sie beim Montieren der Pedale darauf,

dass das rechte Pedal auf den rechten Pedalarm

und das linke Pedal auf den linken Pedalarm

montiert wird.

Als Orientierung beﬁnden sich auf der rechten

Pedale und dem rechten Pedalarm der Buchsta-

be R und auf der linken Pedale und dem linken

Pedalarm der Buchstabe L.

Hinweis: Drehen Sie den Pedalarm nach oben,

um das Montieren der Pedale zu erleichtern.

1. Stellen Sie den Artikel auf die Standfüße.

2. Stecken Sie das Gewindeende in das Gewin-

deloch des Pedalarms.

3. Halten Sie die Pedale mit einer Hand in dem

Gewinde des Pedalarms fest und drehen Sie

mit der anderen Hand mit dem Schrauben-

schlüssel die Pedale an dem Pedalarm fest.

12 DE/AT/CH

Achtung! Kontrollieren Sie, dass der Sensor

(1d) korrekt in der Sensorhalterung (1e) sitzt

(Abb. H). Stecken Sie gegebenenfalls den Sen-

sor in die Sensorhalterung.

3. Stecken Sie die untere Kante des Displays in

den Artikel und drücken Sie das Display

vorsichtig hinein (Abb. F).

Hinweis: Achten Sie darauf, dass der Knopf

beim Einsetzen nach unten zeigt.

Trainingshinweise

• Kontaktieren Sie einen Arzt bevor Sie den

Artikel verwenden.

• Sobald Sie während des Trainings ein Unwohl-

sein verspüren, brechen Sie das Training ab.

• Starten Sie langsam das Training und steigern

Sie bei Bedarf die Intensität.

• Wir empfehlen, pro Tag jeweils 30 Minuten

Beine und Arme zu trainieren.

• Tragen Sie bei der Benutzung des Artikels

bequeme Kleidung. Achten Sie aber darauf,

dass die Hosenbeine oder Ärmel nicht zu weit

sind, da sie in den Pedalen hängen bleiben

können.

• Machen Sie vor jeder Anwendung leichte

Streckübungen und fangen Sie mit langsamen

und leichten Bewegungen an.

Steigern Sie sich allmählich, bis Sie die ge-

wünschte Geschwindigkeit erreicht haben.

• Erhöhen Sie nach und nach den Widerstand.

• Beenden Sie die Anwendung, indem Sie das

Tempo verringern.

Anwendung

Stellen Sie den Artikel für das Training vor sich

auf. Fangen Sie mit einem leichten Training und

Widerstand an. Lösen Sie dazu die Widerstands-

schraube. Je fester die Widersstandschraube

gedreht ist, desto schwieriger sind die Pedalen

zu drehen. Machen Sie sich vor jedem Training

warm, indem Sie Dehn- und Aufwärmübungen

durchführen. Nach jedem Training sollten Sie

sich entspannen.

Beintraining (Abb. I)

1. Stellen Sie den Artikel auf einen ebenen,

stabilen und rutschfesten Boden und setzen

Sie sich entspannt und aufrecht mit geradem

Rücken vor den Artikel auf einen Stuhl.

Hinweis: Achten Sie darauf, dass der Stuhl

stabil und bequem ist.

2. Stellen Sie Ihren Fuß so auf die Pedale, dass

sich die Pedalschlaufe über Ihrem Fuß beﬁn-

det.

3. „Fahren“ Sie mit den Füßen Rad.

4. Sie können sowohl vorwärts als auch rück-

wärts trainieren.

Armtraining (Abb. J)

1. Stellen Sie den Artikel vor sich auf einer

ebenen, stabilen und rutschfesten Fläche auf

(z. B. in Tischhöhe) und setzen Sie sich ent-

spannt und aufrecht mit geradem Rücken auf

einen Stuhl.

2. Legen Sie Ihre Handﬂäche so auf die Pedale,

dass sich die Pedalschlaufe über Ihrer Hand

beﬁndet.

3. „Fahren“ Sie mit den Händen Rad.

4. Sie können sowohl vorwärts als auch rück-

wärts trainieren.

Anzeigenfunktion Display

Das Display besteht aus einer zweizeiligen

Anzeige mit verschiedenen Modi. In der oberen

Zeile wird Ihnen die Geschwindigkeit (km/h)

angezeigt und in der unteren Zeile können

durch Drücken des Knopfes folgende Funktionen

angezeigt werden:

• ZEIT: In diesem Modus wird Ihnen die Dauer

Ihres aktuellen Trainings in Minuten und

Sekunden angezeigt.

• ODO: In diesem Modus wird Ihnen die

Gesamtdistanz (km) seit dem Einlegen der

Batterie angezeigt.

• U/MIN: In diesem Modus wird Ihnen die

Pedal-Umdrehung pro Minute angezeigt.

• STRECKE: In diesem Modus wird Ihnen die

zurückgelegte Strecke in Kilometern seit dem

Beginn der Übung angezeigt.

• KAL: In diesem Modus werden Ihre im

aktuellen Training verbrauchten Kalorien

angezeigt.

• SCAN: In diesem Modus werden die ver-

schiedenen Anzeige-Modi im Wechsel an-

gezeigt.

Hinweis: Der Kalorienverbrauch ist dabei nur

ein ungefährer Richtwert.

13DE/AT/CH

Hinweis: Bei Nichtgebrauch schaltet sich das

Display nach ca. vier Minuten automatisch ab.

Werte auf null setzen

Drücken Sie ca. vier Sekunden auf den Knopf,

um wieder auf den Wert 0 zu kommen.

Fehlerbehebung

Fehler

Display zeigt trotz Pedalbewegung keine Mes-

sung an.

Mögliche Ursache

Sensor sitzt nicht korrekt in der Sensorhalterung.

Lösung

Überprüfen Sie den korrekten Sitz des Sensors,

wenn das Display trotz Pedalbewegung nichts

anzeigt (Abb. H).

1. Öﬀnen Sie wie beim Batteriewechsel das

Display und nehmen Sie es vorsichtig ab.

2. Stecken Sie den Sensor vorsichtig in die

Sensorhalterung, wenn sich dieser nicht kor-

rekt in der Sensorhalterung beﬁndet.

3. Setzen Sie das Display wieder in den Artikel

und achten Sie darauf, dass der Knopf des

Displays nach unten zeigt.

Reinigung und Pﬂege

Reinigen Sie den Artikel mit einem feuchten Tuch

und mit einem milden Reinigungsmittel.

Achtung! Lassen Sie keine Feuchtigkeit in das

Display eindringen.

Lagern Sie den Artikel an einem trockenen Ort.

Verschleißanfällige Teile: Sollte der Artikel

keinen Tretwiderstand mehr aufweisen, ist das

Antriebsband verschlissen. Der Artikel muss

ausgetauscht werden.

Hinweise zur Entsorgung

Verpackung und Artikel bitte umweltgerecht und

sortenrein entsorgen! Entsorgen Sie den Artikel

über einen zugelassenen Entsorgungsbetrieb

oder über Ihre kommunale Gemeindever-

waltung. Beachten Sie die aktuell geltenden

Vorschriften.

Entsorgungsmaßnahmen

Batterien

Batterien dürfen nicht in den Hausmüll

gelangen! Rückgabe bei entsprechenden

Sammelstellen oder beim Händler, der

sie verkauft hat.

Batterien sind mit einer durchgekreuzten Müllton-

ne sowie dem chemischen Symbol der Schad-

stoffe bezeichnet, nämlich „Cd“ für Cadmium,

„Hg“ für Quecksilber und „Pb“ für Blei.

3 Jahre Garantie

Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt und unter

ständiger Kontrolle produziert. Sie erhalten auf

dieses Produkt drei Jahre Garantie ab Kaufda-

tum. Bitte bewahren Sie den Kassenbon auf.

Die Garantie gilt nur für Material- und Fabrikati-

onsfehler und entfällt bei missbräuchlicher oder

unsachgemäßer Behandlung. Ihre gesetzlichen

Rechte, insbesondere die Gewährleistungs-

rechte, werden durch diese Garantie nicht

eingeschränkt.

Bei etwaigen Beanstandungen wenden Sie sich

bitte an die unten stehende Service-Hotline oder

setzen Sie sich per E-Mail mit uns in Verbindung.

Unsere Servicemitarbeiter werden das weitere

Vorgehen schnellstmöglich mit Ihnen abstimmen.

Wir werden Sie in jedem Fall persönlich beraten.

Die Garantiezeit wird durch etwaige Repara-

turen aufgrund der Garantie, gesetzlicher

Gewährleistung oder Kulanz nicht verlängert.

Dies gilt auch für ersetzte und reparierte Teile.

Nach Ablauf der Garantie anfallende Repara-

turen sind kostenpflichtig.

IAN: 274619

Service Deutschland

Tel.: 0800-5435111

E-Mail: deltaspor[email protected]

Service Österreich

Tel.: 0820 201 222 (0,15 EUR/Min.)

E-Mail: deltaspor[email protected]

Service Schweiz

Tel.: 0842 665566 (0,08 CHF/Min.,

Mobilfunk max. 0,40 CHF/Min.)

E-Mail: deltaspor[email protected]

Ersatzteile zu Ihrem Produkt ﬁnden Sie auch unter:

www.delta-sport.com, Rubrik Service - Ersatzteilservice Lidl

14 FR/CH

Félicitations !

Vous avez acquis un produit de haute qualité.

Apprenez à connaître le produit avant sa pre-

mière utilisation. Lisez pour cela attentive-

ment le notice d’utilisation suivant.

N’utilisez le produit que comme décrit et pour

les zones d’application indiquées. Veuillez con-

server ce notice d’utilisation. Transmettez tous les

documents en cas de cessation du produit à une

tierce personne.

Contenu de la livraison /

Désignations des pièces

(ﬁg. A)

1 mini-vélo pour bras et jambes avec vis de

réglage de la résistance et écran

(pile AAA LR03 incluse) (1)

1 petit pied (2)

1 grand pied (3)

2 pédales (4)

4 vis (5)

4 rondelles (6)

1 clé Allen avec tournevis (7)

1 clé à écrous (8)

1 notice d‘utilisation

Données techniques

Dimensions : env. 42 x 31 x 38 cm (l x h x p)

Poids : env. 4,8 kg

Poids max. admissible : 100 kg

Classe d‘appareil : H (pour une utilisation à

domicile, précision C) / ne convient pas à un

entraînement thérapeutique

Appareil d‘entraînement indépendant de la

vitesse

Alimentation : pile 1,5 V type AAA, LR03

Utilisation conforme

Cet article n‘est pas destiné à un usage commer-

cial. Cet article permet d‘entraîner les bras et les

jambes. Il est pourvu d‘une vis de réglage de la

résistance pour maintenir et améliorer la mobilité

des membres inférieurs et postérieurs. Un écran

intégré indique la progression de l‘entraînement.

Consignes de sécurité

Important : veuillez lire

attentivement cette notice

d‘utilisation et la conserver

absolument !

• Cet article n‘est pas destiné

pas à des ﬁns thérapeutiques.

• Pendant les exercices, restez

détendu et gardez le dos droit.

• Remplacez immédiatement les

pièces défectueuses de l‘article

et ne l‘utilisez plus jusqu‘à ce

qu‘il soit réparé.

• Veuillez noter qu‘un entraîne-

ment non conforme ou excessif

peut avoir des eﬀets graves

pour la santé.

• Placez l‘article sur une surface

horizontale et plane.

• Si la surface est glissante, uti-

lisez un support antidérapant.

• Faites attention à l‘usure des pi-

èces. Si l‘article ne présente

plus de résistance au pédala-

ge, cela signiﬁe que la cour-

roie de transmission est usée et

que l‘article doit être remplacé.

• Il faut respecter une zone dé-

gagée d‘environ 0,6 m autour

de la zone d‘entraînement

(ﬁg. I et J).

15FR/CH

• Demandez conseil à votre

médecin avant de commencer

à utiliser l‘article ou en cas

d‘apparition de malaise.

Risque de blessure !

• Ne vous appuyez pas de tout

votre poids sur l‘article !

Il ne doit être utilisé que de la

manière décrite dans la notice.

• Veillez à la bonne stabilité de

l‘article avant de l‘utiliser !

• Placez l‘article sur une surface

plane.

• Veillez à ce que l‘article soit

entièrement déployé avant de

l‘utiliser.

• Avant chaque utilisation, véri-

ﬁez d‘éventuels dommages ou

usures sur l‘article. Remplacez

immédiatement les pièces en-

dommagées ou usées de

l‘article aﬁn de ne pas nuire à

son bon fonctionnement et à sa

sécurité.

• Cet article ne doit être utilisé

que pour l‘usage initialement

prévu.

• Le nettoyage et la maintenance

ne doivent pas être eﬀectués

par des enfants s‘ils ne sont pas

surveillés.

Danger de mort !

• Ne jamais laisser les enfants

sans surveillance avec le ma-

tériel d‘emballage : il existe un

risque d‘étouﬀement.

• Cet article n‘est pas un jouet !

Assurez-vous que les person-

nes, en particulier les enfants,

ne se mettent pas debout sur

l‘article ou ne s‘y hissent pas :

l‘article peut se renverser.

• Les enfants ne doivent utiliser

l‘article que sous la surveil-

lance d‘adultes.

• Cet article n‘a pas été conçu

pour supporter tout le poids du

corps.

• Cet appareil peut être utilisé

par des enfants à partir de 14

ans et également par des per-

sonnes aux capacités physi-

ques, sensorielles ou mentales

réduites ou manquant d‘expéri-

ence et de connaissances de

l‘appareil si elles sont surveil

lées ou ont été formées à une

utilisation sûre de l‘appareil et

qu‘elles comprennent les ris-

ques qui en découlent.

16 FR/CH

• Les piles abîmées ou usagées

doivent être manipulées avec

une extrême précaution et

mises au rebut immédiatement

selon les directives en vigueur.

Portez des gants pendant la

manipulation.

• En cas de contact avec de

l‘acide des piles, lavez l‘endroit

atteint avec de l‘eau et du

savon. En cas de contact de

l‘acide de piles avec les yeux,

lavez-les avec de l‘eau et con-

sultez immédiatement un mé-

decin !

Montage

Montage des pieds (ﬁg. B)

1. Enlevez le matériel d‘emballage.

2. Tournez l‘article de sorte que la face du

dessous soit dirigée vers le haut.

3. Vissez le petit pied (2) à l‘article avec 2 vis

(5) et des rondelles (6) à l‘aide de la clé

Allen (7).

Indication : le petit pied doit être monté à

l‘avant où se trouvent la vis de réglage de la

résistance (1a) et l‘écran (1b) (ﬁg. E).

4. Vissez le grand pied (3) à l‘article avec deux

vis et des rondelles.

Montage des pédales (ﬁg. C)

Pendant le montage des pédales, faites attention

à ce que la pédale de droite soit montée sur le

bras de pédale droit et la pédale de gauche sur

le bras de pédale gauche.

Pour vous orienter, la lettre R se trouve sur la

pédale de droite et le bras de pédale droit et

la lettre L sur la pédale gauche et le bras de

pédale gauche.

Indication : tournez le bras de pédale vers le

haut pour faciliter le montage de la pédale.

• À la ﬁn de l‘entraînement, ne

pas toucher les éléments métal-

liques de l‘article, et en parti-

culier les leviers des pédales,

car ils deviennent chauds pen-

dant l‘utilisation !

Mises en garde

concernant les piles !

• N‘utilisez que des piles du

même fabricant et du même

type.

• Enlevez la pile lorsqu‘elle est

usagée ou en cas de non-utili-

sation prolongée du produit.

• Mise en garde ! La pile ne doit

pas être chargée ou réactivée

par d‘autres moyens, ne doit

être ni démontée, ni jetée au

feu ni court-circuitée.

• Conservez toujours les piles

hors de portée des enfants.

• Ne pas recharger des piles

non-rechargeables.

• Les piles rechargeables ne

doivent être rechargées que

sous la surveillance d‘un

adulte.

• Les piles rechargeables doivent

être enlevées de l‘article avant

d‘être rechargées.

• Les bornes ne doivent pas être

court-circuitées.

17FR/CH

2. Retirez prudemment la pile vide du logement

de piles (1c) et remplacez-la par une pile

neuve (fig. G).

Indication : respectez les polarités plus/moins

de la pile et veillez à une insertion correcte. La

pile doit se trouver entièrement dans le logement

de pile.

Attention ! Vérifiez que le capteur (1d) est

correctement placé dans le support du capteur

(1e) (fig. H). Le cas échéant, placez le capteur

dans le support du capteur.

3. Placez le bord inférieur de l‘écran dans

l‘article et enfoncez prudemment l‘écran

(fig. F).

Indication : veillez à ce que le bouton soit

dirigé vers le bas lors de l‘insertion.

Consignes pour

l‘entraînement

• Consultez un médecin avant d‘utiliser l‘article.

• Dès que vous ressentez un malaise, arrêtez

l‘entraînement.

• Commencez lentement et augmentez

l‘intensité de l‘entraînement si nécessaire.

• Nous recommandons d‘entraîner les jambes et

les bras 30 minutes par jour.

• Lors de l‘utilisation de l‘article, portez des

vêtements confortables. Mais faites attention à

ce que les manches ou les jambes de panta-

lon ne soient pas trop larges car elles pourrai-

ent rester coincées dans les pédales.

• Avant chaque utilisation, eﬀectuez des exer-

cices d‘étirement légers et commencez avec

des mouvements lents et faciles.

Augmentez lentement la vitesse jusqu‘à

atteindre la vitesse souhaitée.

• Augmentez progressivement la résistance.

• Terminez l‘entraînement en réduisant le ryth-

me.

1. Placez l‘article sur les pieds.

2. Enfoncez l‘extrémité du ﬁletage dans le trou

ﬁleté du bras de pédale.

3. Tenez fermement la pédale avec une main

dans le ﬁletage du bras de pédale et, avec

l‘autre main, vissez la pédale sur le bras de

pédale à l‘aide de la clé à écrous.

Attention ! Vissez la pédale droite de gauche

à droite et la pédale gauche de droite à gau-

che.

Réglage des sangles des pédales

(ﬁg. D)

Les sangles des pédales (4b) sont prémontées.

Il est possible de régler les sangles en deux

largeurs.

1. À l‘aide de la clé Allen et du tournevis (7),

dévissez les deux vis (4c) de l‘extrémité de la

pédale (4a).

2. Choisissez les trous de l‘extrémité de la san-

gle pour la largeur souhaitée et revissez bien

les vis à l‘extrémité de la pédale.

Réduction / augmentation de la

résistance (ﬁg. E)

Placez l‘article devant vous et tournez la vis de

réglage de la résistance (1a) vers la droite pour

augmenter la résistance et vers la gauche pour

diminuer la résistance.

Indication : pour régler la résistance, les

signes + et – se trouvent sur la vis de réglage de

la résistance.

Le signe + sera utilisé pour augmenter la rési-

stance et le signe – pour réduire la résistance.

Remplacement de la pile

ATTENTION ! Respectez les instructions

suivantes afin d‘éviter des dommages

mécaniques et électriques.

Les données d‘entraînement seront per-

dues après le remplacement de la pile.

Danger !

Une pile se trouve déjà dans l‘article.

La pile peut être remplacée si elle ne fonctionne

plus.

1. Soulevez l‘écran (1b) en haut avec les doigts

et retirez-le prudemment (fig. F). La pile se

trouve au dos de l‘écran (fig. G).

18 FR/CH

Utilisation

Placez l‘article devant vous pour l‘entraînement.

Commencez par un entraînement et une

résistance faciles. Pour cela, desserrez la vis de

réglage de la résistance. Plus la vis de réglage

de la résistance est serrée, plus il est difficile de

faire tourner les pédales.

Échauffez-vous avant tout entraînement

en faisant des exercices d‘étirement et

d‘échauffement. Relaxez-vous après chaque

entraînement.

Entraînement des jambes (ﬁg. I)

1. Placez l‘article sur un sol plat, stable et antidé-

rapant. Puis, asseyez-vous sur une chaise,

devant l‘article, le corps détendu et le dos

droit.

Consigne : veillez à ce que la chaise soit

stable et confortable.

2. Placez les pieds sur les pédales de manière à

ce que les sangles des pédales se trouvent sur

les pieds.

3. « Pédalez » avec les pieds.

4. Vous pouvez vous entraîner vers l‘avant et vers

l‘arrière.

Entraînement des bras (ﬁg. J)

1. Placez l‘article devant vous sur une surface

plane, stable et antidérapante (par ex. sur une

table) et asseyez-vous sur une chaise, le corps

détendu et le dos droit.

2. Placez les paumes des mains sur les pédales

de manière à ce que les sangles des pédales

se trouvent sur les mains.

3. « Pédalez » avec les mains.

4. Vous pouvez vous entraîner vers l‘avant et vers

l‘arrière.

Fonction d‘aﬃchage de

l‘écran

L‘écran comporte un aﬃchage double ligne

avec diﬀérents modes. La ligne du haut indique

la vitesse (km/h) et la ligne du bas indique les

fonctions suivantes si vous appuyez sur le

bouton :

• Durée : dans ce mode, la durée de votre

entraînement en cours vous est indiquée en

minutes et en secondes.

• ODO : dans ce mode, la distance totale (km)

parcourue depuis l‘insertion de la pile est

indiquée.

• T/MIN : dans ce mode, les tours de pédale

par minute sont indiqués.

• DISTANCE : ce mode indique la distance

parcourue en kilomètres depuis le début de

l‘exercice.

• CAL : dans ce mode, les calories dépensées

pendant votre entraînement en cours sont indi-

quées.

• SCAN : dans ce mode, les diﬀérents modes

d‘aﬃchage sont indiqués à tour de rôle.

Consigne : les calories dépensées ne sont

qu‘une valeur indicative et approximative.

Consigne : en cas de non-utilisation, l‘écran

s‘éteint automatiquement au bout de quatre

minutes environ.

Retour à zéro

Appuyez pendant environ quatre secondes sur

le bouton pour revenir à la valeur 0.

Dépannage

Erreur

L‘écran n‘aﬃche aucune mesure malgré le mou-

vement des pédales.

Cause possible

Le capteur n‘est pas correctement placé dans le

support du capteur.

19FR/CH

Solution

Vériﬁez que le capteur est correctement placé

lorsque l‘écran n‘aﬃche rien malgré le mouve-

ment des pédales (ﬁg. H).

1. Ouvrez l‘écran comme pour le remplacement

de pile, et sortez-le prudemment.

2. Placez prudemment le capteur dans le support

du capteur si celui-ci n‘y est pas placé cor-

rectement.

3. Placez de nouveau l‘écran dans l‘article et

veillez à ce que le bouton de l‘écran soit

dirigé vers le bas.

Nettoyage et entretien

Nettoyer l‘article avec un chiﬀon humide et un

nettoyant doux.

Attention ! Ne pas laisser l‘humidité pénétrer

dans l‘écran. Toujours ranger l‘article dans un

endroit sec.

Pièces qui s‘usent facilement : si l‘article ne

présente plus de résistance au pédalage, cela

signiﬁe que la courroie de transmission est usée :

l‘article doit être remplacé.

Remarques pour la mise au

rebut

Veuillez jeter l’emballage et l’article en respec-

tant l’environnement et d’après leur nature !

Jetez l’article dans une déchetterie agréée

ou par l’intermédiaire de la mairie de votre

commune. Observez les prescriptions en

vigueur actuellement.

Mise au rebut des piles

Les piles ne doivent pas être jetées avec

les déchets domestiques ! Elles doivent

être éliminées dans des points de collecte

ou bien là où vous les avez achetées.

Les piles sont marquées avec une pou-

belle barrée et les symboles des substances

toxiques, à savoir „Cd“ pour cadmium, „Hg“

pour mercure et „Pb“ pour plomb.

3 ans de garantie

Le produit a été fabriqué avec le plus grand soin

et sous un contrôle permanent. Vous avez sur ce

produit une garantie de trois ans à partir de la

date d’achat. Conservez le ticket de caisse.

La garantie est uniquement valable pour les

défauts de matériaux et de fabrication, elle perd

sa validité en cas de maniement incorrect ou non

conforme. Vos droits légaux, tout particulière-

ment les droits relatifs à la garantie, ne sont pas

limitées par cette garantie.

En cas d‘éventuelles réclamations, veuillez vous

adresser à la hotline de garantie indiquée ci-

dessous ou nous contacter par e-mail.

Nos employés du service client vous indiqueront

la marche à suivre le plus rapidement possible.

Nous vous renseignerons personnellement dans

tous les cas.

La période de garantie n‘est pas prolongée par

d’éventuelles réparations sous la garantie, les

garanties implicites ou le remboursement.

Ceci s‘applique également aux pièces rempla-

cées et réparées. Les réparations nécessaires

sont à la charge de l’acheteur à la fin de la

période de garantie.

IAN : 274619

Service Suisse

Tel. : 0842 665566

(0,08 CHF/Min.,

mobile max. 0,40 CHF/Min.)

E-Mail : deltaspor[email protected]

Veuillez trouver les pièces de rechange pour votre produit sur:

www.delta-sport.com, rubrique Service - Service des pièces de

rechange Lidl

20 IT/CH

Congratulazioni!

Con il vostro acquisto avete scelto un prodotto

altamente qualitativo. Familiarizzate con il pro-

dotto prima di prenderlo in funzione.

Leggete attentamente le seguenti istru-

zioni d‘uso. Utilizzate il prodotto soltanto per

lo scopo previsto e i campi d´impiego indicati.

Conservate bene queste istruzioni. In caso di

inoltro del prodotto a terzi, pregasi consegnare

tutta la documentazione.

Contenuto della confezione /

denominazione dei pezzi

(imm. A)

1 x ergometro per braccia e gambe con vite di

resistenza e display (compresa batteria AAA

LR03) (1)

1 x piedino, piccolo (2)

1 x piedino, grande (3)

2 x pedali (4)

4 x viti (5)

4 x rondelle (6)

1 x chiave esagonale con cacciavite (7)

1 x chiave esagonale (8)

1 x istruzioni per l’uso

Dati tecnici

Dimensioni: ca. 42 x 31 x 38 cm (L x A x P)

Peso: circa 4,8 kg

Carico massimo: 100 kg

Classe di attrezzi: HC (per l’utilizzo in ambienti

privati, esattezza C) / non adatto al training

terapeutico

Attrezzatura per il training indipendente dal

numero di giri

Alimentazione di energia: 1,5 V batterie di tipo

AAA, LR03

Utilizzo consono

L’articolo non è destinato all’utilizzo commer-

ciale. L’articolo permette di allenare le braccia

e le gambe; è dotato di una vite di resistenza

per l’aumento e la conservazione della mobilità.

Un display integrato indica i progressi compiuti

durante il training.

Avvertenze di

sicurezza

Importante: leggere at-

tentamente le presenti

istruzioni per l’uso, che è

assolutamente necessario

conservare!

• L’articolo non è adatto a scopi

terapeutici.

• Durante gli esercizi sedersi

rilassati e con la schiena dritta.

• Sostituire immediatamente i

pezzi difettosi dell’articolo, che

non può più essere utilizzato

ﬁno ad avvenuta riparazione.

• Si osservi che un training non

consono o eccessivo può esse-

re dannoso per la salute.

• Collocare l’articolo su una

superﬁcie orizzontale e piana.

• Sulle superﬁci lisce utilizzare un

sostrato antiscivolo.

• Osservare l’usura dei pezzi.

Se l’articolo non dovesse più

avere alcuna resistenza alla

pedalata, il nastro di trasmis-

sione è usurato e l’articolo

deve essere sostituito.

• Attorno alla zona in cui ci si

allena ci deve essere uno spa-

zio libero di circa 0,6 m

(imm. I e J).

21IT/CH

• Consultare il proprio medico

prima di iniziare ad utilizzare

l’articolo oppure se si dovesse-

ro manifestare disturbi.

Pericolo di riportare

lesioni!

• Non caricare l’intero peso

corporeo sull’articolo.

Esso può essere utilizzato solo

come descritto nelle istruzioni.

• Prima di utilizzare l’articolo

veriﬁcarne la corretta stabilità!

• Collocare l’articolo su una

superﬁcie piana.

• Assicurarsi che l’articolo sia

completamente aperto prima

di utilizzarlo.

• Prima di ciascun utilizzo veriﬁ-

care che l’articolo non presenti

danni o segni di usura.

Sostituire immediatamente i

pezzi danneggiati o usurati,

altrimenti la funzionalità o la

sicurezza potrebbero essere

compromesse.

• L’articolo può essere utilizzato

solo allo scopo previsto.

• La pulizia e la manutenzione

soggetta all’utente non posso-

no essere eseguite dai bambini

non sorvegliati.

Pericolo di morte!

• Non lasciare mai i bambini

incustoditi con il materiale della

confezione. Essi possono cor-

rere il rischio di rimanere soﬀo-

cati.

• L’articolo non è un giocattolo!

Assicurarsi che nessuno – e in

particolare i bambini – salga

sull’articolo o lo utilizzi per

sollevarsi. L’articolo potrebbe

ribaltarsi.

• I bambini possono utilizzare

l’articolo solo se sorvegliati da

adulti.

• L’articolo non è concepito per

essere sottoposto al carico di

tutto il corpo.

• Questo attrezzo può essere

utilizzato da adolescenti a

partire da 14 di età e da per-

sone con ridotte facoltà ﬁsiche,

sensoriali o mentali oppure con

scarsa esperienza e conoscen-

za, se essi sono sorvegliati

oppure se sono stati istruiti sull’-

utilizzo sicuro dell’attrezzo e

sono in grado di comprendere

i rischi che ne derivano.

22 IT/CH

• Maneggiare con estrema

cautela le batterie danneggiate

o delle quali è fuoriuscito del

liquido, e smaltirle nel rispetto

delle normative. Indossare dei

guanti.

• Se si dovesse venire in contatto

con l’acido delle batterie,

lavare la parte interessata

con acqua e sapone.

Se l’acido delle batterie doves-

se venire a contatto con gli

occhi, lavarli con dell’acqua

e affidarsi quanto prima a del-

le cure mediche.

Montaggio

Montare i piedini (imm. B)

1. Togliere il materiale di imballaggio.

2. Girare l’articolo, in modo che la parte inferi-

ore sia rivolta verso l’alto.

3. Fissare all’articolo il piedino piccolo (2)

con 2x viti (5) e rondelle (6) con l’ausilio

della chiave esagonale (7).

Avvertenza: il piedino piccolo deve essere

montato davanti, dove si trovano la vite di resi-

stenza (1a) e il display (1b) (imm. E).

4. Fissare all’articolo il piedino grande (3) con

due viti e rondelle.

Montare i pedali (imm. C)

Quando si montano i pedali, assicurarsi che il

pedale destro sia montato sul braccio destro, e il

pedale sinistro sul braccio sinistro.

Per orientarsi meglio, sul pedale destro e sul

braccio destro è indicata la lettera R, e sul

pedale sinistro e sul braccio sinistro è indicata la

lettera L.

Avvertenza: girare il braccio del pedale verso

l’alto per agevolare il montaggio dei pedali.

• Dopo l’utilizzo non toccare le

parti metalliche dell’articolo

(in particolare i bracci dei pe-

dali) poiché esse si surriscalda-

no durante l’impiego.

Avvertenze sulle

batterie!

• Utilizzare solo batterie del

medesimo produttore e del

medesimo tipo.

• Togliere le batterie una volta

esaurite oppure se non si utiliz-

za il prodotto per lunghi perio-

di.

• Avvertenza! Le batterie non

possono essere ricaricate o

rigenerate con altri mezzi, né

smontate, gettate nel fuoco o

collegate in corto circuito.

• Tenere sempre le batterie lon-

tane dalla portata dei bambini.

• Le batterie non ricaricabili non

possono essere ricaricate.

• Le batterie ricaricabili possono

essere ricaricate solo sotto la

sorveglianza di adulti.

• Le batterie ricaricabili devono

essere tolte dall’articolo prima

di essere ricaricate.

• I morsetti non devono essere

collegati in corto circuito.

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Crivit 274619 User manual

Brand: Crivit

Model: 274619

Type: User manual

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