Nohrd All-In-One Exercise Wall Compact User manual

Type
User manual

Nohrd All-In-One Exercise Wall Compact:

This versatile exercise equipment offers a full-body workout in the comfort of your home. With its compact design, it's perfect for small spaces. It features various attachments for different exercises, including a pull-up bar, dip bars, and a storage rack for accessories.

This durable wall-mounted unit is easy to install and suitable for adults of all fitness levels, allowing you to customize your workout routine and achieve your fitness goals effectively.

Nohrd All-In-One Exercise Wall Compact:

This versatile exercise equipment offers a full-body workout in the comfort of your home. With its compact design, it's perfect for small spaces. It features various attachments for different exercises, including a pull-up bar, dip bars, and a storage rack for accessories.

This durable wall-mounted unit is easy to install and suitable for adults of all fitness levels, allowing you to customize your workout routine and achieve your fitness goals effectively.

NOHrD Wall Compact
max. 2 h min. 230 cm max. 250 cm
2
DE - Sicherheitshinweise
Bitte lesen und beachten Sie unbedingt die folgenden Hinweise.
Bei Beachtung der Sicherheitshinweise sowie der Montageanleitung ist der
Betrieb des Gerätes sicherheitstechnisch unbedenklich.
1. Das Gerät ist für ausgewachsene Personen bestimmt und darf nur für
den bestimmungsgemäßen Zweck des Körpertrainings verwendet werden.
Wird dies nicht beachtet, kann der Hersteller durch nicht bestimmungsge-
mäßen Gebrauch nicht verantwortlich gemacht werden.
2. Die Sicherheit kann durch beschädigte Bauteile beeinträchtigt sein.
Deshalb unterlassen Sie die Verwendung des Gerätes im Falle, dass eines
der Originalbauteile nicht funktionsfähig, beschädigt oder verschlissen ist.
Ersetzen Sie das defekte Teil nur mit Original-Ersatzteilen vom Hersteller.
3. Bei falsch ausgeführten Reparaturen oder Ersatzteilen, die nicht vom
Hersteller stammen, können Gefahren entstehen.
4. Selbstständige Eingriffe oder Manipulationen des Gerätes können zu
Beschädigungen oder Beeinträchtigungen in der Nutzung führen oder sogar
gesundheitliche Schäden zur Folge haben. Änderungen am Gerät sollten
ausschließlich von Fachpersonal durchgeführt werden.
5. Holz ist ein natürliches Material und gibt dem Druck von Schrauben
leicht nach. Ziehen Sie deshalb regelmäßig (mindestens alle 2 Monate) die
Verbindungsschrauben mit den mitgelieferten Werkzeugen nach.
Kontrollieren Sie das Gerät auf Fehler.
6. Alle Personen, vor allem Kinder, sind auf die Gefahren der Nutzung des
Gerätes vorher hinzuweisen. Kinder sollten das Gerät nie ohne Aufsicht
einer erwachsenen Person nutzen.
7. Konsultieren Sie vor Nutzung des Gerätes Ihren Hausarzt und überprüfen
Sie Ihren Gesundheitszustand. Die falsche körperliche Nutzung des Gerätes
kann zu Gesundheitsschäden führen. Vor allem die übermäßige körperliche
Beanspruchung kann gefährlich sein. Bauen Sie Ihr Trainingsprogramm
über einen längeren Zeitraum auf.
EN - Safety Instructions
Please read the following instructions carefully. It is advised to keep this
instruction manual for future reference. Following the safety and assembly
instructions will help ensure safe and risk-free use of this product.
1. This piece of exercise equipment has been manufactured for adult use
only, for the purpose of physical exercise. In case of non-observance, the
manufacturer cannot be held liable in any way.
2. Safety may be restricted through damaged parts. Therefore, refrain from
using your NOHrD Wall, should any of the original parts show signs of wear
or damage or be reduced in functionality. Replace defect parts only with
original spare parts from the manufacturer.
3. Incorrectly performed repairs or use of non-original spare parts may
pose risks and dangers.
4. Independent interference or manipulation of the machine can lead to
limitation of use and damage to the equipment, as well as cause harm to
your health. Changes or adjustments to the machine should only be
performed by qualified personnel.
5. Wood is a natural material and can slightly give in to the pressure of
screws or bolts. It is therefore recommended to tighten the connecting bolts
regularly (min. every 2 months) with the included tools. Check your machine
for irregularities.
6. All persons – especially children- are to be made aware of risks and
dangers during use of the equipment. Children should not be permitted
to use the NOHrD Wall without adult supervision.
7. Please consult your physician prior to using the NOHrD Wall regarding
your state of health. Incorrect use of your machine can lead to personal
injury or damage to your health. Excessive physical strain can be dangerous!
Build up your exercise routine over a longer period of time.
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a
b 2x
2x
c (10 mm)
d (6 mm)
e (5 mm)
f (4 mm)
g (TX20)
h 2x
i 12x
k 2x
p 14x
q
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u 1x
v 1x
w 1x
x 2x
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BPL 1x g
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BPL
BPL
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TP 1x g
ø 10 mm
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